2019年08月27日

【新講座】『お肉撃退エクササイズ』~ボディメイク…

インフォメーション

 

講 師 大越 夏樹(ダイエットパーソナルトレーナー)
開講日 第1・3土曜日 11:45~12:45 ※1名以上で開講予定
受講料 4,000円(税抜)/月2回
持ち物 タオル・飲み物 ・動きやすい服装・シューズなし(ソックスOk)
対 象 ・ダイエットをしてもあまり変化が無い。

・女性らしいメリハリボディーを手に入れたい。

・余計なところのお肉が気になる。

・体型カバーの洋服ばかり選びがち。

とお悩みの方必見です!

内 容 身体を美しく魅せるための筋トレと誰でも簡単にできる有酸素エクササイズを組み合わせた超充実プログラム!

アップテンポの音楽に合わせて楽しく脂肪を燃やして行きましょう♪

皆さんで、目指せメリハリボディー!!

※ダンスでは有りません。

体験日 (9月の体験日) 9月21日(土)、9月28日(土)

(10月の体験日) 10月5日(土)、10月19日(土)

《参加費》 1,000円(税抜)

※お気軽に体験してみませんか?

体験申込締切 開催前日まで (要予約)