2022年12月20日

疲労回復ヨガ

ピックアップ講座

講師 YOSHIE　(全米ヨガアライアンスRYT２００取得）
開講日 水曜日　１９：００～２０：００
受講料 ５，０６０円（税込）／月

・初回体験５００円（税込）
※１回１，４００円で受講をご希望の方はお問い合わせください。
持ち物 動きやすい服装、フェイスタオル、水
内容 心と体を調整して深いリラックスへと導きます。
自律神経を整えて睡眠の質を改善していきましょう♪

『体が硬い方、初めての方でも大丈夫です！』安心してお気軽にご参加ください。
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