講師 | 塚田 東子 (ヨガアライアンス(RYT200ヨガ)取得) |
---|---|
開講日 | 毎週水曜日 18:30~20:00 |
受講料 | 4,000円(税抜)/月 |
持ち物 | 動きやすい服装、フェイスタオル、大判バスタオル、飲み物 |
内容 | 心と体のダイエット。 ストレスの多い生活で歪んでしまった体。 無理に鍛えてもなかなか改善されません。 新陳代謝を良くして老廃物の排出を促し、元々自分の内側に備わっているベストバランスを取り戻して、 生き生きボディを手に入れましょう。 |
2019年10月03日
2019年10月03日
講師 | 塚田 東子 (ヨガアライアンス(RYT200ヨガ)取得) |
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開講日 | 毎週水曜日 18:30~20:00 |
受講料 | 4,000円(税抜)/月 |
持ち物 | 動きやすい服装、フェイスタオル、大判バスタオル、飲み物 |
内容 | 心と体のダイエット。 ストレスの多い生活で歪んでしまった体。 無理に鍛えてもなかなか改善されません。 新陳代謝を良くして老廃物の排出を促し、元々自分の内側に備わっているベストバランスを取り戻して、 生き生きボディを手に入れましょう。 |