2020年12月01日

 体すっきり!ヨガ体操

カルチャー北海道ニュース

 

講 師 藤澤 智恵(全米アライアンスヨガ認定インストラクター・

LPY認定ヨガインストラクター)

開講日 火曜日 14:00~15:00
受講料 4,400円(税込)
持ち物 飲み物、タオル、動きやすい服装
体 験 500円(税込)
内 容 健康・元気・動ける体づくりをヨガでお手伝いいたします。ヨガ初心者でも・体がかたい方でも大丈夫です!深い呼吸と簡単なヨガのポーズで、心も体もスッキリさせます。