0201年04月01日

 体すっきり!ヨガ体操

インフォメーション

 

講 師 藤澤 智恵(全米アライアンスヨガ認定インストラクター・

LPY認定ヨガインストラクター)

開講日 毎週木曜日 15:00~16:00
受講料 4,000円/月(税抜)
持ち物 飲み物、タオル、動きやすい服装
体験申込み 【有料体験】500円(税込)
内 容 健康・元気・動ける体づくりをヨガでお手伝いいたします。ヨガ初心者でも・体がかたい方でも大丈夫です!深い呼吸と簡単なヨガのポーズで、心も体もスッキリさせます。