| 講師 | YOSHIE (全米ヨガアライアンスRYT２００取得） |
|---|---|
| 開講日 | 土曜日（第１・３・４）月３回 １１：４５～１２：４５
※月によって変動する場合もございます。 |
| １DAY体験 | 体験５００円（前日までに要予約）
【１２月】 １２月２６日（土）１３：００～１４：００ 【１月】 １月１６日（土）１１：４５～１２：４５ １月２３日（土）１１：４５～１２：４５ |
| 受講料 | ４，０００円（税抜）／月 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、フェイスタオル、水 |
| 内容 | 『健康の為に何か始めたい』と思っている方にピッタリの健康ヨガです！ゆっくり、じわじわカラダを伸ばしてリラックスへと導きます。
痛いところがあっても大丈夫！ヨガは初めてでも大丈夫！ 丁寧にお伝えいたします。さらに若返っていく体を是非、感じてみてください。一緒に体づくりをして行きましょう♪ |