2021年04月07日

新講座【健康ヨガ】

ヨガ&ピラティス

講師 YOSHIE (全米ヨガアライアンスRYT200取得)
開講日  金曜日11:30~12:30
1DAY体験 【体験料】500円(税込)※要予約

【時 間】11:30~12:30

【開催日】金曜日

受講料 4,400円(税込)/月
持ち物 動きやすい服装、フェイスタオル、水
内容 『健康の為に何か始めたい』と思っている方にピッタリの健康ヨガです!ゆっくり、じわじわカラダを伸ばしてリラックスへと導きます。

痛いところがあっても大丈夫!ヨガは初めてでも大丈夫!

丁寧にお伝えいたします。さらに若返っていく体を是非、感じてみてください。一緒に体づくりをして行きましょう♪