講師 | YOSHIE (全米ヨガアライアンスRYT200取得) |
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開講日 | 土曜日(第1・3・4)月3回 11:45~12:45
※月によって変動する場合もございます。 |
1DAY体験 | 体験500円(前日までに要予約)
【12月】 12月26日(土)13:00~14:00 【1月】 1月16日(土)11:45~12:45 1月23日(土)11:45~12:45 |
受講料 | 4,000円(税抜)/月 |
持ち物 | 動きやすい服装、フェイスタオル、水 |
内容 | 『健康の為に何か始めたい』と思っている方にピッタリの健康ヨガです!ゆっくり、じわじわカラダを伸ばしてリラックスへと導きます。
痛いところがあっても大丈夫!ヨガは初めてでも大丈夫! 丁寧にお伝えいたします。さらに若返っていく体を是非、感じてみてください。一緒に体づくりをして行きましょう♪ |
2020年12月07日