2018年06月02日

 【スッキリボディエクササイズ】

インフォメーション

 

講 師 山口 智成(健康運動指導士)
開講日 木曜日 16:15~17:00
受講料 4,000円(税抜)/月
持ち物 動きやすい服装・上靴(底の黒くない物)・タオル・飲み物
対 象 男女を問わず、どなたでも受講出来ます。
内 容 軽い有酸素運動と健康体操で体を引き締めます!

太腿、背面の筋トレや、簡単なエアロビクス・ボクシングエクササイズ等でシェイプアップとストレス解消!!まずは体験から♪お気軽に始めましょう。

無料

体験日

毎週木曜日

16:15~17:00開催

体験申込締切 体験日の2日前まで (要予約)