2023年04月30日

やさしいエアロ

健康コース

 

講  師 後藤 亜紀子

(フィットネスインストラクター)

開講日 (木)10:00~11:00
受講料 ・5,060円/月

・1DAYは1,400円/回

※1DAY受講回数制限無し

持ち物 飲み物・タオル・運動靴

※なるべく底の白い靴

内容 リズムに合わせながら全身を動かす

ウオーキング程度の

運動です。

程よく汗を流して心も体も

リフレッシュしましょう。

毎月お好きな木曜日に受講出来る

1DAY講座もお試し下さい。

1DAY講座 【受講日について】

はじめて1DAYレッスンを受講される方は、

HPの講座スケジュールにて開催日を

ご確認いただくか、カルチャー北海道へ

開催のご確認をお願い致します。

 

(電話)011-378-4020

 

(講座スケジュール)

https://www.ebe-2.net/schedule/